冬に肌が乾燥する理由

湿度を示すモノサシには相対湿度という尺度があります。
これは「割合」を示す尺度です。

例えば、相対湿度５０％は飽和水蒸気量（空気中に目いっぱい水蒸気を含んだ状態の量）に対して半分の水蒸気量があるということになるのですが飽和水蒸気量は温度によって異なります。
例えば、０℃の空気の場合、飽和水蒸気量５ｇの半分２．５ｇ、３０℃では３０ｇの半分の１５ｇ含んでいる意味になります。

つまり、０℃と３０℃の空気では相対湿度が同じ５０％でも水蒸気量そのものは６倍も違うのです。
その他に湿度を示す尺度には絶対湿度というものがあります。
これは１ｍ３の空気に含んでいる水蒸気の量を表します。
単位はパーセントではなくグラム（ｇ）で表します。
「ある温度の空気に何グラムの水蒸気を含む・・・。」といったっ場合の何グラムが・・・絶対湿度になります。

この絶対湿度が結露を考える上で重要です。
何故かというと,０℃と２０℃の空気に含まれる水蒸気量を比較するためには相対湿度というモノサシは不適当なのです。

相対湿度と絶対湿度の関係をもう少しわかりやすく説明すると
空気は水蒸気を入れる器（コップ）を持っていて、温度によってそれぞれの器の大きさが異なります。高い温度の方が器は大きく、低い温度の場合は器は小さくなります。

そこで,その器に入っている水（水蒸気）の量が絶対湿度,器（コップ）の目盛のどの辺まで水（水蒸気）がはいっているかが相対湿度というものになります。器（コップ）の水（水蒸気）がいっぱいになり、つまり湿度が１００％になり、水があふれると結露です。

相対湿度は夏も冬もあまり変わりはないのに夏は蒸し暑くて、冬は肌が乾燥するのは、この相対湿度と絶対湿度の関係で説明ができます。つまり、冬の外の空気は極端に水（水蒸気）の量=絶対湿度が少ない（小さい）ので乾燥肌になりやすく、その上に室内でさらに暖房して温度を上げるのでさらに乾燥肌を助長させてしてしまうのです。

以前にも説明しましたが過乾燥対策は室温を下げることで改善されます。
省エネ対策上でもいい方法ではないでしょうか？
２３℃の人は２０℃に２０℃の人は１８℃にです。
ちなみに、我が家では今年から１８℃にしています。

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